Si su médico le ha prescrito una cirugía próximamente, quizás se pregunte cómo puede hacer que sea lo más llevadera posible. ¿Cuánto tardará en sanar? ¿Experimentará dolor o inmovilidad a largo plazo? ¿Qué debería hacer para que su hogar sea el lugar ideal para sus cuidados posteriores?
Tómate tiempo para comprender el proceso correctamente; con paciencia y positividad, te volverás más fuerte cada día.
Aquí encontrará nueve consejos para garantizar que su proceso de curación sea rápido y sencillo, así como una lista de algunos de los equipos que necesitará en su hogar.
Consejo n.° 1
Siga las instrucciones de su médico después de la cirugía. Esto puede incluir tomar los medicamentos según lo previsto, asistir a las citas de seguimiento y realizar ejercicios específicos para recuperar la fuerza. Su médico tiene muchos años de experiencia y su opinión es muy valiosa.
Consejo n.° 2
Asista a sus citas de seguimiento después de la cirugía. No falte a ninguna cita, incluso si se siente mejor y tiene más movilidad. Su profesional de la salud podría estar al tanto de cosas que usted no sabe, como signos preocupantes e infecciones. O bien, podría querer hablar con usted, ver cómo está y recomendarle probar algo nuevo.
Consejo n.° 3
Ayude a prevenir infecciones después de la cirugía manteniendo las incisiones limpias y secas. También podría necesitar tomar antibióticos según lo prescrito por su médico. Revise sus incisiones regularmente para detectar cualquier signo de infección, como enrojecimiento, hinchazón o supuración. Aunque esto pueda ser un poco incómodo y desagradable, el cuidado de la incisión es esencial. Esto puede implicar limpiarla suavemente con agua y jabón, aplicar ungüento según las indicaciones y cubrirla con un vendaje.
Consejo n.° 4
Las personas pueden sentir náuseas y letargo después de la cirugía, y con razón. Pero asegúrese de beber y comer adecuadamente después de la cirugía. Manténgase hidratado bebiendo abundante líquido y llevando una dieta saludable. Evite el alcohol y otros alimentos o sustancias que puedan interferir con su medicación.
Consejo n.° 5
Aunque parezca extraño, tosa y estornude con cuidado después de la cirugía. Una nueva incisión no es muy fuerte, y un estornudo violento puede provocar que se abra una nueva incisión quirúrgica. Le conviene sujetar la incisión, es decir, aplicar presión en la zona al toser o estornudar. Use una almohada para apoyar la incisión al toser o estornudar. Procure no toser ni estornudar directamente sobre la incisión.
Consejo n.° 6
Siga atentamente las instrucciones de alta y sepa cuándo acudir a urgencias después de la cirugía. Esto es importante si presenta síntomas graves como dificultad para respirar, dolor en el pecho o sangrado incontrolable en la incisión.
Consejo n.° 7
No tiene por qué sufrir innecesariamente. Controle el dolor después de la cirugía con los medicamentos recetados por su médico. También puede usar compresas de hielo y terapia de calor para aliviar el dolor y la inflamación alrededor de la incisión.
Consejo n.° 8
Muévase después de la cirugía. Esto ayuda a su cuerpo a sanar y previene la formación de coágulos. Comience con paseos cortos por su casa y aumente gradualmente su nivel de actividad a medida que se sienta más fuerte. Si necesita ayuda, consulte nuestra colección de movilidad y accesorios .
Consejo n.° 9
Realice cambios en su hogar después de la cirugía para facilitar su desplazamiento. Esto puede implicar instalar pasamanos , dormir en la planta baja o usar temporalmente una silla de ruedas o un andador .
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